Prosztatagyulladás kezelése

A múlt század közepén azt hitték, hogy a prosztatagyulladás idős korban alakul ki. Mára a betegség „fiatalabbá” vált, termékeny, 30-40 éves férfiaknál diagnosztizálják. A gyulladás hajlamos krónikussá válni, ami sokkal nehezebbé teszi a terápiát. Az orvosok sikeresen megoldják a férfiak bármilyen összetettségű egészségügyi problémáját. Az orvosi központ urológusai személyes terápiás rendeket dolgoznak ki, a legjobb gyógyszereket használják, és elsajátítják a prosztatabetegségek kezelésének modern módszereit.

"A második ember szíve"

A prosztata egy kicsi, páratlan külső elválasztású mirigy, amelyet hormonális tevékenység szabályoz. A szerv a medence alján, a hólyag alatt található. A prosztata szélesebb széle lefedi a hólyag nyakát. A hátsó rész a végbél elülső falával szomszédos. A mirigy elülső része a medencecsontok csomópontjának szeméremrészében foglal helyet. A férfi testben a prosztata három kulcsfontosságú funkciót lát el:

• motor - a vizelet és az ondófolyadék elválasztásának szabályozása (ennek köszönhetően a spermiumok nem lépnek be a hólyagba;
• szekréciós - az ondófolyadék minőségéért és a stabil erekció fenntartásáért felelős váladék termelése;
• gát - védelem a húgyúti rendszer felső részének fertőzései ellen.

A prosztata funkcionalitása a pubertás során kezd megnyilvánulni, és 18-20 éves korig válik teljesen működőképessé. A szerv aktív működésének hanyatlása azoknál a férfiaknál történik, akik átlépték az ötvenéves határt.

A prosztatagyulladás típusai és formái

A betegség típusát az ok határozza meg:

1. Bakteriális prosztatagyulladás. Az urogenitális traktus fertőző és gyulladásos folyamatainak szövődményeként fordul elő (ritkábban más testrendszerekben).
2. Abakteriális prosztatagyulladás. Neurológiai, pszichoneurológiai etiológiájú fiziológiai zavarok, krónikus betegségek és egészségtelen életmód hátterében alakul ki.

A gyulladásos folyamat kiváltója a mirigy szöveteiben fellépő pangásos (pangásos) jelenség, amelyet szervi rendellenességek vagy fertőzések váltanak ki.

A formákat a tünetek megnyilvánulásának jellege és a betegség lefolyása szerint osztályozzák:

1. Akut gyulladás. Bakteriális típusú betegségre jellemző. Specifikus tünetek intenzív megnyilvánulása kíséri.
2. Krónikus prosztatagyulladás. Instabil. A látens időszakokat kifejezett tünetekkel járó relapszusok követik. Az esetek 95%-ában abakteriális eredetű.

A krónikus prosztatagyulladás tünetei gyakran törlődnek, miközben a gyulladásos folyamat előrehalad. A betegség hullámzó lefolyása az oka az urológussal való idő előtti kapcsolatfelvételnek, ami ezt követően a szövődmények költséges kezeléséhez vezet.

A prosztatagyulladás okai

A vérkeringés és a prosztata szekréció stagnálása a betegség besorolási típusának megfelelő okok miatt következik be.

A fertőző típus okai	A baktériumfajok kialakulásának okai
Szexuális úton terjedő fertőzések (STI): bakteriális (szifilisz, gonorrhoea, ureaplasmosis, gardnerellosis); vírusos (papillomatosis, citomegalovírus, genitális herpesz); parazita (chlamydia, trichomoniasis); gombás (candidiasis). A belek, a bőr, a légzőszervek bakteriális megbetegedései, amelyeket staphylococcusok, enterococcusok, Escherichia coli, Proteus, Klebsiella stb.	Neuralgia, reuma, neurózis, a gerinc és a nemi szervek mechanikai sérülései, intraprosztatikus reflux, krónikus székrekedés (székrekedés), distressz, urológiai betegségek anamnézisében (cystitis, urethritis stb.), fizikai inaktivitás, az endokrin rendszer betegségei

A provokáló tényezők közé tartozik a szabálytalan szexuális kapcsolat (a szex teljes hiánya), a szisztematikus hipotermia, a krónikus alkoholizmus.

A betegség akut formájának tünetei

Az akut prosztatagyulladást a prosztata gyulladásának súlyos megnyilvánulásai jellemzik. A folyamatban a szomszédos szervek és rendszerek vesznek részt, és a pszicho-érzelmi stabilitás megzavarodik.

Főbb tünetek:

1. A húgyúti rendszerből. Pollakiuria (gyakori vizeletürítés), csöpögő vizeletkiáramlással, égő érzéssel, fájdalom a húgycsőben. A vizelet zavarossá válik. A húgyhólyag kiürítésére irányuló vágy gyakran hamis.
2. A reproduktív rendszerből. Fájdalom a perineumban, csökkent potencia, fájdalmas magömlés. Az intimitás során (vagy közvetlenül utána) kellemetlen érzés jelentkezik a pénisz fejének és a heréknek a területén.
3. Az idegrendszerből. Akut izomfájdalom az ágyéki és keresztcsonti régióban, az alsó hasban.
4. Pszicho-érzelmi zavarok. Fokozott idegesség, szorongás, ingerlékenység.
5. Az emésztőrendszerből. Székrekedés, aranyér súlyosbodása.
6. Az autonóm idegrendszer oldaláról. Étvágytalanság, fejfájás, alacsony testhőmérséklet (37-38 ℃), testmérgezés tünetei. A szokásos cselekedetek gyors kimerültséget és lefekvés utáni vágyat okoznak.

A gyulladás hátterében a meglévő krónikus betegségek súlyosbodnak.

Krónikus prosztatagyulladás jelei

A prosztata elhúzódó gyulladása a szerv morfológiai szerkezetének és teljesítményének megzavarásához vezet. A remissziós szakaszban a patológia fokozott fáradtsággal és csökkent teljesítménnyel emlékezteti magát. A húgyúti rendellenességeket a hólyagürítésre való ismételt (gyakran hamis) késztetés jellemzi, amely éjszaka gyakoribbá válik.

A vizeletürítés mérsékelten fájdalmas, a vizeletürítés után hiányos kiürülés érzése van. A húgycsőből spontán nyálkás konzisztenciájú, sárgás színű és kellemetlen szagú prosztataváladék (prostatorrhoea) folyik ki.

A betegeket krónikus kismedencei fájdalom szindróma sújtja - fájdalmas fájdalmas érzések, amelyek a has alsó harmadában, a kismedencei és a külső nemi szervekben, a perineális területen, az ágyéki és a keresztcsonti régiókban lokalizálódnak.

A krónikus prosztatagyulladást szexuális egészségi zavarok kísérik:

• instabil erekció, amelyet fájdalom kísér;
• a libidó elnyomása;
• felgyorsult vagy nehéz (gyakran fájdalmas) magömlés.

A szexuális zavarok hátterében a pszicho-érzelmi instabilitás előrehalad. Az ember depressziónak és hirtelen hangulatváltozásnak van kitéve - az agressziótól az apátiáig. Végső soron ez abszolút szexuális impotenciához (impotenciához) vezet.

A relapszus időszakában a tünetek megfelelnek a betegség akut formájának, de kevésbé intenzívek. Az exacerbációt a következők provokálják:

1. Általános hipotermia. Hosszabb hideg vízben vagy fagyban való tartózkodás után minden krónikus gyulladásos betegség, beleértve a prosztatagyulladást is, súlyosbodik.
2. A mobilitás korlátozása. Fizikai inaktivitás esetén a kismedencei szervek vérkeringése károsodik. A vér stagnálása a prosztata duzzanatához vezet, ami összenyomja az idegvégződéseket és a húgycsövet.
3. Alkohollal való visszaélés. A gyulladásos folyamatok krónikus lefolyása alkohol hatására aktiválódik.
4. Hosszú távú tartózkodás az intim kapcsolatoktól. A szexuális kapcsolat hiánya a prosztata szekréciójának stagnálásához vezet, ami súlyosbodást vált ki.
5. Szűk fehérnemű. A külső nemi szervek mechanikus összenyomása megzavarja a prosztata normális vérellátását.

A betegség visszaesését az egészségtelen táplálkozási szokások okozzák. A zsíros ételek bősége az étrendben a hiperkoleszterinémia (a vér koleszterinszintjének emelkedése) egyik oka, ennek következtében érelmeszesedés alakul ki. A koleszterin plakkok akadályozzák a szabad véráramlást, torlódást okozva a prosztatában. A székrekedést okozó ételek túlzott mennyisége a menüben a perineális izmok túlzott feszültségéhez vezet.

A prosztatagyulladás szövődményei

Ha az akut gyulladást nem kezelik időben, gennyes tömegek halmozódnak fel a prosztata szöveteiben, és a mirigy tályogja alakul ki. Az állapotot lázas hőmérséklet (39 ℃), hidegrázás, éles, intenzív fájdalom a perineumban, ischuria (a húgyhólyag önálló ürítésének képtelensége) jellemzi. Az egyetlen kezelési módszer a húgycső nyálkahártyájának és bougienage-jának felnyitására szolgáló műtét (a húgycső kitágítása speciális fém bugi segítségével).

A helyes diagnózis hiánya, a tünetek figyelmen kívül hagyása, a krónikus prosztatagyulladás hosszú távú öngyógyítása a veszélyes szövődmények kialakulásának okai:

• a prosztata adenoma egy jóindulatú daganat, amely rosszindulatú daganatra (rosszindulatú daganatra) hajlamos, ha nem megfelelően kezelik;
• kövek képződése a mirigyben;
• Az epididimo-orchitis a herék gyulladása;
• vesiculitis - az ondóhólyagok gyulladása;
• meddőség (a betegség első foka hosszú távú terápiát igényel, a második gyakorlatilag nem kezelhető);
• impotencia;
• A prosztata szklerózis a prosztata sejtek pusztulását jelenti.

A férfiak prosztata időben történő vizsgálata segít elkerülni a gyulladásos betegség súlyos következményeit.

Prosztata vizsgálat

A prosztata rektális vizsgálata kellemetlen, de rendkívül szükséges eljárás. Lehetővé teszi a súlyos betegségek, például az adenoma, a prosztatagyulladás és a rosszindulatú daganatok korai felismerését.

A prosztata rektális vizsgálatának indikációi

Minden 40 év feletti férfinak évente legalább egyszer meg kell látogatnia egy urológust. Minél korábban diagnosztizálják a gyulladásos folyamatot, a jó- és rosszindulatú daganatokat, annál nagyobb az esély a prosztata teljes helyreállítására. A páciens kíméletesebb kezelésben részesül, megőrzi libidóját, szexuális aktivitását és megtermékenyítő képességét.

Néha a 40 év alatti férfiak figyelmeztető jeleket fedeznek fel, de elhalasztják az urológus látogatását. A sürgős prosztatavizsgálat indikációi a következők:

• bármilyen intenzitású fájdalom a perineális területen;
• merevedési zavar;
• korai magömlés;
• a felszabaduló spermiumok mennyiségének csökkenése;
• kellemetlen érzés szexuális közösülés és székletürítés során.

Ne hagyja figyelmen kívül a vizeletürítéssel kapcsolatos problémákat - túl gyakori késztetést, fájdalmat, kiürítetlen hólyag érzését, kellemetlen változásokat a vizelet szagában és színében. Ha legalább egy jelet észlel, mindenképpen kérjen időpontot urológushoz.

Hogyan történik a digitális prosztata vizsgálat?

Néhány órával az eljárás előtt tartózkodnia kell a következőktől:

• szexuális érintkezés;
• maszturbáció;
• sportolás;
• kerékpározás;
• fizikai munka.

Mielőtt orvoshoz fordulna, ki kell ürítenie a hólyagot, és sós vízzel vagy kamillafőzelékkel tisztító beöntést kell végeznie.

A prosztata vizsgálata előtt a férfi térd-könyök pozíciót vesz fel, oldalra fekszik, hajlított lábakkal, vagy előredőlve áll, és kezét az asztalon támasztja. Az orvos steril kesztyűt vesz fel, és vazelinnel vagy kenőanyaggal keni be a mutatóujját és a beteg végbélnyílását.

A prosztata rektális vizsgálata során az orvos a prosztata lebenyeit oldalról középre masszírozza. A tapintás segítségével értékelheti:

• méret és forma;
• a szerv textúrája és rugalmassága;
• elemeinek szimmetriája;
• a kontúrok és a hosszanti barázda kifejezőképessége;
• fájdalom, csomók és csomók jelenléte.

Ezek az adatok lehetővé teszik annak meghatározását, hogy vannak-e patológiás változások a prosztatában.

Ezenkívül az eljárás során prosztata váladékot nyernek. Ezt a folyadékot elemzésre küldik, amely megmutatja a baktériumok, leukociták, vörösvértestek és kórokozó mikroorganizmusok tartalmát.

A prosztata digitális vizsgálatának eredményei alapján az orvos további diagnosztikai intézkedéseket írhat elő. Ezek közé tartozik a vizelet és a vér klinikai elemzése, a tumormarkerek vizsgálata, a prosztata ultrahangja stb.

A betegség diagnózisa

A pontos diagnózis felállítása több szakaszból áll:

• kezdeti konzultáció egy urológussal;
• laboratóriumi vizsgálatok sorozata;
• a prosztata hardveres vizsgálata;
• ismételt találkozó az orvossal.

Az urológussal folytatott konzultáció a következőket tartalmazza:

• a tünetek azonosítása, jellemzői (időtartam, intenzitás);
• anamnézis felvétele (múltbeli betegségek);
• a munkakörülményekre, az életmód jellemzőire, a szokásokra és a szexuális kapcsolatok rendszerességére vonatkozó információk tisztázása;
• a külső nemi szervek vizuális értékelése kiütések, bőrpír, duzzanat, húgycső váladékozás jelenlétére;
• a lágyéki nyirokcsomók tapintása;
• a prosztata tapintásos rektális vizsgálata (a fájdalom, a kontúrok, a mirigy sűrűségének, rugalmasságának meghatározása, az interlobar septum állapotának felmérése);
• Bioanyag gyűjtése laboratóriumi kutatásokhoz;
• tesztek kiosztása.

Az orvosi rendelésnek nincs szigorú időkorlátja. Egy speciális klinikán minden páciens maximális időt és figyelmet kap.

A bakteriális és bakteriális prosztatagyulladás differenciált diagnosztizálására, a betegség formájának meghatározására a férfi vér-, vizelet-, prosztataváladék-vizsgálatokat, valamint a húgycsőből vett kenetet vesz.

Az orvos a mirigy rektális vizsgálata során saját kezével mintát vesz a prosztata váladékából. A vizsgálathoz eldobható orvosi kesztyűt, a végbélampullába való behatolást elősegítő kenőanyagot (vazelin, gél lubrikáns, glicerin) és steril szemüveget használnak. A behatolás mélysége nem haladja meg az 5 cm-t. Az urológus szakképzettsége és tapasztalata biztosítja a beavatkozás biztonságát és fájdalommentességét.

A vénás vér gyűjtése modern vakutainerekkel történik. Az orvosi központ szigorúan betartja a sterilitási szabályokat a biológiai anyagok gyűjtése során.

Laboratóriumi vizsgálatok

A kutatást tapasztalt szakemberek klinikai diagnosztikai laboratóriumban végzik. Az orvosi központ laboratóriumi részlege modern berendezésekkel van felszerelve, amely lehetővé teszi bármilyen bonyolultságú vizsgálat elvégzését.

A tesztek listája a következőket tartalmazza:

1. Kenet bakteriológiai tenyésztése az STI-k meghatározására. A bioanyag mintát a kórokozó mikroorganizmusok szaporodására alkalmas táptalajra ültetik. Egy adott kórokozó aktív szaporodása és kolóniáinak kialakulása fertőzés jelenlétét jelzi. A bakteriális tenyészet alapján antibiogramot készítenek a kórokozók antibiotikumokkal szembeni rezisztenciájának meghatározására.
2. Általános vizelet elemzés. A normától való eltérés (leukocyturia, bakteriuria, cylindruria stb.) gyulladásos folyamat jelenlétét jelzi.
3. A PSA (prosztataspecifikus antigén) vérvizsgálata a férfi reproduktív rendszer tumormarkere. Nagyon pontos kemilumineszcens immunoassay (CHLA) módszerrel hajtják végre.
4. Prosztata váladék vizsgálata (mikroszkópia és tenyésztés). Lehetővé teszi a gyulladás, a mikrobák (E. coli, staphylococcus stb.) jelenlétének meghatározását.

Az STI-k átfogó szűrése vérmintával végezhető el.

A hardveres diagnosztika a prosztata TRUS (transzrektális ultrahangja). Ezt legfeljebb 1,5 cm átmérőjű hengeres érzékelővel hajtják végre, amelyet a végbélbe helyeznek be. Az érzékelőt előolajozzák, a tetejére speciális eldobható tartozékokat (óvszert) helyeznek. Az adatokat egy monitorra továbbítják, ahol az urológus vizuálisan értékeli a prosztata mirigy patológiás változásait.

Ismételt találkozó

Újbóli kinevezéskor az orvos:

• értékeli a vizsgálati eredményeket;
• személyre szabott terápiás rendet állít össze, figyelembe véve a prosztatagyulladás típusát, formáját, lefolyásának jellegét, a gyógyszer toleranciáját és a beteg életkorát;
• kontrollvizsgálatokat ír elő.

A páciens számára kényelmes időpontban kínálunk időpontot telefonon vagy a weboldalon keresztül, az online űrlap kitöltésével.

Prosztatagyulladás terápia

A klinikán egy férfi teljes körű prosztatagyulladás kezelésen vehet részt. A prosztatamirigy akut gyulladásának kurzusterápiája három szakaszból áll:

• a tünetek és a gyulladás enyhítése;
• a funkciók helyreállítása, a mirigy stabilizálása;
• eredmények konszolidációja, szövődmények megelőzése.

Első szakasz

A fertőző etiológiájú prosztatagyulladás esetén kezdetben antibiotikumokat írnak fel a fertőző ágens elpusztítására. A gyógyszer kiválasztása az antibiogram eredményein alapul. Ezzel párhuzamosan több farmakológiai csoport gyógyszereit alkalmazzák:

1. Alfa-adrenerg blokkolók. A gyógyszerek segítenek ellazítani a prosztata és a hólyagnyak simaizomszövetét, csökkentik a húgycső belső nyomását, normalizálják a vizelet kiáramlását és csökkentik a mirigy duzzadását.
2. Enzimek. Hígítják a prosztata váladékát, növelik a szerv helyi immunitását, fokozzák az antibakteriális hatást és csökkentik a gyulladásos megnyilvánulásokat.
3. Immunmodulátorok az immunitás helyreállítására.
4. Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok). Csökkentik a gyulladásos folyamatot és enyhítik a fájdalmat.

A gyógyszereket és az adagolást az orvos személyesen választja ki a betegség tüneteinek, típusának és formájának megfelelően.

Második szakasz

Az akut tünetek enyhülése után olyan gyógyszerekre és módszerekre térnek át, amelyek segítik a mirigy stabilizálását. A gyógyszeres kezelés magában foglalja:

• érrendszeri gyógyszerek (a prosztata vérellátásának javítására);
• immunstimulánsok;
• olyan gyógyszerek, amelyek normalizálják a vizeletkiválasztás folyamatát;
• gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
• gyógyszerek az erekció helyreállítására.

A komplex kezelés során orális gyógyszereket és végbélkúpokat (regeneráló, antibakteriális, immunstimuláló, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító) használnak.

A speciális módszerek közé tartozik a prosztata masszázs. A prosztatára gyakorolt mechanikai hatás lehetővé teszi:

• felgyorsítja a vérkeringést;
• erősíti a kapillárisok és az erek falát;
• aktiválja a cserefolyamatokat;
• létrehozza a váladék kiáramlását;
• normalizálja a hólyag ürítését;
• a gyógyszeres terápia hatékonyságának növelése;
• a szexuális aktivitás helyreállítása.

A masszázskezeléseket terápiás és megelőző célokra végzik.

A masszázs fajtái:

• tágító (bougie) használata;
• belső tapintás;
• nem invazív (nincs behatolás);
• behatoló vagy külső hardver (speciális masszírozó segítségével).

Harmadik szakasz

A kezelést ózonterápia és lézerterápia teszi teljessé. A rektális ózonterápia frissen készített ózonozott izotóniás nátrium-klorid oldat napi adagolásából áll.

A prosztata gyulladásának lézerrel történő kezelése egy progresszív fizioterápiás technika, amely lehetővé teszi a pozitív dinamika gyors elérését és a prosztatagyulladás szövődményeinek megelőzését. A rektális lézer irányított hatása:

• regenerálja a mirigysejteket;
• enyhíti a gyulladást és a fájdalmat;
• erősíti a helyi immunitást;
• javítja a prosztata vérellátását és az erek állapotát.

Az ülések gyakorisága heti 2-4 alkalom, egy eljárás időtartama 10-20 perc. A kezelőorvos döntése alapján a lézerterápia a kezelés második szakaszával kezdődik.

Ezenkívül fitoterápiás szereket is alkalmaznak.

A krónikus prosztatagyulladás kezelésének jellemzői

A prosztatagyulladás ezen formáját hullámszerű lefolyás jellemzi, amelyben a krónikus prosztatagyulladás súlyosbodását a kellemetlen tünetek teljes hiányának időszaka váltja fel. Egyes esetekben a tünetek folyamatosan megfigyelhetők, de halvány, enyhe jellegűek. A legtöbb esetben a férfiak hosszú ideig elviselik a kényelmetlenséget a vizeletürítési zavar, az alhasi és a gát tompa fájdalmai, valamint a potencia gyengülése formájában. Az ilyen diagnózisú betegek gyakran éppen a tünetek súlyosbodásakor fordulnak orvoshoz.

A krónikus prosztatagyulladás kezelése egy részletes vizsgálattal kezdődik, amelynek célja annak kiderítése, hogy mi okozta a gyulladásos folyamatot. A diagnosztikai eredmények alapján az urológus több csoportból választ ki gyógyszereket:

• Antibakteriális gyógyszereket írnak fel krónikus bakteriális prosztatagyulladásban szenvedő betegeknek, valamint nem bakteriális eredetű betegségeknek. A kórokozó mikroflóra aktivitásának elnyomása mellett az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek segítenek csökkenteni a gyulladást.
• Súlyos húgyúti rendellenességekben szenvedő betegeknek alfa-blokkolókat írnak fel. A gyógyszerek javítják a vizelet áramlási sebességét és enyhítik a tüneteket.
• Az izomrelaxánsokat krónikus kismedencei fájdalomban és a krónikus prosztatagyulladás kifejezett tüneteiben szenvedő betegeknek írják fel az akut stádiumban.
• Az urológusok hormonális szerek használatát javasolják a prosztata mirigyszövetének aktív növekedéséhez a krónikus gyulladás hátterében.
• Az immunmodulátorokat bármilyen eredetű krónikus prosztatagyulladás esetén alkalmazzák, legyen az allergiás, bakteriális vagy abakteriális prosztatagyulladás.

Ezenkívül olyan szereket használnak, amelyek serkentik a vérkeringést a kismedencei szervekben és magában a prosztatában, valamint potencia stimulánsokat. Az olyan kezelési módszerek, mint a prosztata masszázs, fizioterápia (elektroforézis, lökéshullámterápia, UHF és még sok más), a perineum és a medencefenék izmainak ellazítására szolgáló testmozgásterápiás gyakorlatok, valamint a lézerterápia szintén hozzájárulnak a prognózis javításához.

Mindezeket a módszereket széles körben alkalmazzák a klinikákon, ami lehetővé teszi a magas kezelési eredmények elérését, még akkor is, ha a páciensnél krónikus kalkulusos prosztatagyulladást diagnosztizálnak, amely a prosztata mirigy bonyolult krónikus gyulladásának egyik formája. A központ szakemberei kiemelt figyelmet fordítanak a férfiak urogenitális rendszerének funkcióinak megőrzésére, aminek köszönhetően a betegek a terápia után teljes életet élhetnek, és akár szülőkké is válhatnak. Csak komplex kezeléssel, megfelelően kiválasztott gyógyszerek alkalmazásával, fizioterápiával és prosztatamasszázzsal lehet pozitív eredményt elérni a kezelésben.

A prosztata gyulladásos folyamatainak megelőzése

A megelőző intézkedések a következők:

1. Az étkezési szokások megváltoztatása. Kiegyensúlyozott étrend korlátozott zsíros és magas kalóriatartalmú ételekkel. Az étrend gazdagítása zöldségekkel, gyümölcsökkel, férfiak egészségét szolgáló termékekkel (dió, méz, tenger gyümölcsei stb.).
2. Fizikai aktivitás (a rendszeres testmozgás segít normalizálni a vérkeringést a nemi szervek területén).
3. A védett szex a fogamzásgátlás (óvszer) alkalmazása a szexuális úton terjedő betegségek elleni védelem érdekében.
4. A rendszeres szex kellemes és hasznos megelőzése a prosztata pangásos jelenségeinek.
5. Korlátozza az alkoholt. Az alkohollal való visszaélés a potencia, a libidó csökkenéséhez és a tesztoszteron szintézis gátlásához vezet.
6. Teljes pihenés. A pszicho-érzelmi túlterhelés, az álmatlanság (álmatlanság), a fizikai fáradtság az abakteriális prosztatagyulladás provokátorai.
7. Rendszeres látogatások urológusnál és STI-s vizsgálatok. A betegséget könnyebb megelőzni, mint kezelni.

Az urológusok megelőző vizsgálatokat végeznek a prosztata mirigyében.